Nutrizione Sportiva

“Un’alimentazione corretta non trasformerà un atleta mediocre in un campione,
ma un’alimentazione scorretta potrebbe trasformare un campione in un atleta mediocre.”

L’alimentazione è parte integrante della preparazione atletica di uno sportivo.

La  valutazione parte dall’analisi della composizione corporea e si concentra sulle necessità individuali sulla base del fisico, dello stato di salute, dell’allenamento e degli obiettivi prefissati a breve e a lungo termine.

Il nostro obiettivo è aiutarti a realizzare il tuo potenziale atletico anche migliorando la tua dieta, attraverso consigli che siano specifici per te, per il tuo stile di vita, ​che ti permettano di raggiungere i tuoi obiettivi di performance sportiva, grazie alla scienza e a strategie alimentari basate sull’evidenza.

Contattaci per raggiungere insieme i tuoi obiettivi!

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