Performance

Al Move ti affianchiamo per definire obiettivi di allenamento che ti permettano di vedere risultati concreti, migliorare le prestazioni sportive e ridurre la possibilità di potenziali infortuni, mantenendoti motivato.

Ti aiutiamo a raggiungere i tuoi obiettivi, mettendo a tua disposizione strumenti efficaci, durante la fase di preparazione e allenamento, con un programma personalizzato, perfettamente abbinato alla tuo stato di salute, al tuo livello di fitness e allo stile di vita, perché tu possa riuscire ad esprimere e mantenere la tua migliore performance durante tutta la stagione agonistica.

Attraverso test periodici, quantifichiamo i risultati del lavoro svolto insieme, per riprogrammare nuovi obiettivi.

Ti affianchiamo perché tu possa ottenere il meglio da ogni allenamento, personalizzando le sedute di forza, potenza e condizionamento aerobico sport specifici.

Contattaci per migliorare la tua performance.

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