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Evidence based Move
Evidence based practice: dovresti pretenderla dal tuo fisioterapista
 Evidence based practice: dovresti pretenderla dal tuo fisioterapista 1000 720 Move Fisioterapia

Quando cerchi un fisioterapista, è normale chiedersi se quello che ti viene proposto sia davvero utile. La fisioterapia basata sulle evidenze nasce proprio per questo: aiutare le persone a ricevere cure che funzionano davvero, evitando trattamenti inutili o poco affidabili. Essere “evidence based” non significa seguire protocolli rigidi. Significa che ogni scelta nel tuo percorso…

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Blocco articolare
“Blocco articolare”: quando la rigidità non è solo una questione di movimento
 “Blocco articolare”: quando la rigidità non è solo una questione di movimento 1000 720 Move Fisioterapia

Quella sensazione di “blocco” in un’articolazione, il collo che non gira, la spalla che non si alza, il ginocchio che sembra “duro”,  è qualcosa che molti conoscono. È fastidiosa, limitante, e spesso fa pensare a un problema meccanico: qualcosa che si è incastrato e va “sbloccato”. In realtà, il blocco articolare non è una diagnosi,…

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FAQ – Frequently Asked Questions
FAQ – Frequently Asked Questions
 FAQ – Frequently Asked Questions 1024 682 Move Fisioterapia

In cosa consiste la valutazione fisioterapica iniziale? La valutazione iniziale è il primo momento di confronto tra fisioterapista e paziente. Serve a comprendere la natura del disturbo, il suo impatto sulla vita quotidiana e gli obiettivi individuali del percorso. Si articola in tre fasi principali: un’anamnesi, per raccogliere la storia clinica e i sintomi; un…

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Borsite subacromiale
Borsite subacromiale: cos’è, come si manifesta e cosa fare
 Borsite subacromiale: cos’è, come si manifesta e cosa fare 1000 720 Move Fisioterapia

Il dolore alla spalla è uno dei disturbi muscoloscheletrici più frequenti, costituendo la terza causa più comune di sintomi muscoloscheletrici osservata dai medici di base. Studi epidemiologici stimano che fino a circa il 20–30% della popolazione generale possa soffrire di dolore di spalla in un dato momento. Una delle condizioni che può contribuire a questo…

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Lesioni meniscali fisioterapia
Lesioni meniscali: che cosa sono e come si trattano
 Lesioni meniscali: che cosa sono e come si trattano 1000 720 Move Fisioterapia

Hai sentito parlare di “lesione del menisco”? È una delle diagnosi più frequenti tra le persone che avvertono dolore al ginocchio, soprattutto dopo i 40 anni. In alcuni casi può causare dolore localizzato, rigidità o difficoltà nei movimenti, e talvolta, se la lesione è di tipo traumatico, anche un blocco articolare. Ma che cos’è il…

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Mal di schiena dopo corsa
Dolore alla schiena dopo la corsa: cosa dice la ricerca
 Dolore alla schiena dopo la corsa: cosa dice la ricerca 1000 720 Move Fisioterapia

Hai mai sentito fastidio o dolore nella parte bassa della schiena dopo una corsa? È un problema comune tra i runner, ma spesso viene frainteso. La corsa, di per sé, non è la causa del mal di schiena. Anzi, diverse ricerche suggeriscono che può avere un effetto protettivo sulla colonna vertebrale, se praticata correttamente. La…

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Riabilitazione dopo protesi d'anca
Riabilitazione dopo protesi d’anca: cosa aspettarsi e come tornare a muoversi al meglio
 Riabilitazione dopo protesi d’anca: cosa aspettarsi e come tornare a muoversi al meglio 1024 726 Move Fisioterapia

Hai subito un intervento di protesi all’anca o stai per affrontarlo? Ti starai chiedendo cosa ti aspetta dopo, quanto ci vorrà per rimetterti in piedi, e soprattutto: tornerai a muoverti liberamente, a camminare senza dolore, a fare sport? La risposta breve è: sì. Ma con il giusto percorso. In questo articolo chiariamo in modo semplice…

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Prevenzione degli infortuni sportivi
Prevenzione degli infortuni sportivi
 Prevenzione degli infortuni sportivi 1024 682 Move Fisioterapia

Prevenzione degli infortuni sportivi: come proteggerti e migliorare la tua performance Che tu sia un atleta professionista o semplicemente ami fare attività fisica nel weekend, gli infortuni muscoloscheletrici possono rappresentare un ostacolo significativo nel tuo percorso. Da Move Fisioterapia Pordenone, crediamo che la prevenzione sia la strategia migliore per mantenere il tuo corpo in salute…

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La fisioterapia per la sciatica:
La fisioterapia per la sciatica: ritrovare funzionalità e qualità di vita
 La fisioterapia per la sciatica: ritrovare funzionalità e qualità di vita 336 280 Move Fisioterapia

Ti sei mai svegliato con un dolore lancinante che dalla zona lombare o dal gluteo scende lungo la gamba? Se sì, potresti aver sperimentato la sciatica. Presso il centro di fisioterapia Pordenone MOVE affrontiamo questo problema ogni giorno, aiutando le persone a migliorare la propria funzionalità e a vivere una vita piena. Non confondiamola con…

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Algia persistente
Il dolore persistente: quello che la scienza ci ha insegnato negli ultimi anni
 Il dolore persistente: quello che la scienza ci ha insegnato negli ultimi anni 1024 1024 Move Fisioterapia

Stai cercando informazioni sul dolore persistente? Forse hai trovato il termine “algia persistente” nelle tue ricerche. Prima di tutto, facciamo chiarezza: “algia” è semplicemente un termine medico un po’ antiquato che significa “dolore”. Quindi parliamo semplicemente di dolore persistente: è più chiaro e diretto. La rivoluzione nella comprensione del dolore Fino a poco tempo fa,…

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